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Existen variados ejercicios que fortalecen esos músculos sobre los cuales se acumulan las tareas debiendo desempeñarse sobre distintas partes del cuerpo: el cuello, los hombros, los brazos, las piernas, las manos y los ojos:Diversos estudios han demostrado que las pausas activas reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejoran la capac

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Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito gremial como individualidad de los espacios más adecuados para la promoción de la Salubridad. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Organización Mundial de la Salubridad y la Estructura Internacional del Trabajo.Paseos cortos: caminar por unos minutos ayuda a despejar la mente y me

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